Aktuellt


Pågående händelser


Gemensam lunch
Tisdag, onsdag, torsdag och fredag kan man ta med matlåda så äter vi lunch tillsammans!

Kravattenmöte
Torsdag kl: 15.00 (Första torsdagen i månaden.)
OBS! Mötesdagen är ändrad från tisdag till torsdag. Protokoll från Kravattens möten finns att läsa i en röd pärm i fönstret bakom soffan. På Stormötena kan alla som går på Kravatten vara med och påverka verksamheten. Vi fattar beslut t ex om vilka studiecirklar vi ska ha och andra aktiviteter, men även hur det ska vara på Kravatten och vilka regler som ska gälla. Alla som kommer på stormötena har rösträtt.

Personligt Ombud (PO)
Torsdagar kl:13.00-16.00 (1 gång/mån) Personliga ombuden Carin Chrysander, 08-508 173 95 och Noomi Carlsson, 08-508 173 92 kommer vara på Kravatten en torsdag i månaden framöver. Kontakta och/eller besök dem/ Personligt Ombud i deras lokaler på Fallskärmsgatan 9, Skarpnäck.

Färg & Form
Fredagar kl: 13.00-15.15 (Varannan jämn vecka)
Denna termin har vi åter möjlighet att ta del av Ingeborgs kunskap och inspiration varannan vecka med start fredagen den 27 januari 2012.

Brukarrådmöte
Läs protokoll från brukarrådet. Datum för möten under 2012: 9/2, 19/4 och 14/6, samtliga kl: 14 på varierande lokaler.

Nya studiecirklar?
Kom gärna med förslag till nya studiecirklar. Listor med förlsg på nya studiecirklar finns på anslagstavlan. Om 5 personer är intresserade dvs uppskrivna på en lista, kan vi starta en ny cirkel

Är du anhörig?
Du som visar omsorg om någon närstående kan delta i en anhöriggrupp.




Studiecirklar
Pågående: 2011 vt

Yoga/Afrodans/Zumba
Måndagar 15.00-16.00 (17/1-)
Prova följa afrodans/yoga efter ett video/band men under personlig ledning. Välkomna!

Musikcirkel
Tisdagar 14.00-16.15 (11/10-)
Lär dig använda ljudredigeringsprogram och spela in egna låtar. Alla intresserade är Välkomna!

Återhämtningscirklar
Torsdagar 13.30-15.00 (13/1-) Fortsättning (10/3-) Nybörjare
Nybörjargruppen har studiecirkel "jämna veckor" och fortsättningsgruppen har "ojämna veckor". I cirkeln träffas vi för att samtala om återhämtning från psykisk ohälsa. Genom att tala om sig själv och lyssna på andra kan man få idéer om vad man själv kan göra för att återhämta sig. Vi utgår från RSMH:s material På väg mot återhämtning, som innehåller tankar från intervjuer med människor som haft allvarlig psykisk ohälsa och återhämtat sig. Cirkeln är en självhjälpsgrupp. Om du vill vara med och/eller få mer info, kontakta Eva eller Karin. Ledare: Eva och Karin.



Tidigare studiecirklar:

Matlagningskurs
Torsdagar 10.00-13.00 Nystart (17/3-5/5)
Vi köper, lagar och äter mat tillsammans till självkostnadspris. Första kursomgången mellan (13/1-3/2) med Ninni som kursledare. Nystart från 17/3 leder Ingrid matlagningen. Välkomna att delta!
Ledare: Ninni och Ingrid

Musikproduktion
Torsdagar kl 13.45-16.00
Lär dig studioteknik och spela in egna låtar i studio.
Ledare: Karin A

Nybörjarkurs i guitarr
Tisdagar 13.30-15.00
Lär dig grunderna i att spela akustisk guitarr. Du behöver inte ha egen guitarr.
Ledare: Håkan Johansson

Nybörjar spanska
Onsdagar 10.30-12.00
Nybörjarkurs i spanska.
Ledare: Serguei

Färg & Form
Tisdagar 13.15-15.30
Här är studiecirkeln där vi använder oss av penna , pensel eller annat verktyg för att skapa i färg och form. Mosaik, frappering samt blåsmålning är exempel på tekniker vi testat. Vi använder oss bla av material av akryl, blyerts och oljekrita på olika papper. Denna termin har vi åter möjlighet att ta del av Ingeborgs kunskap och inspiration. Vt 2010 schema: 12/1 Konstbild 19/1 Seriefigur 26/1 Seriefigur 2/2 Lera 9/2 sockermålning 16/2 Enkelt stileben 23/2 Collage 2/3 korttillverkning 9/3 smycken 23/3 origami 30/3 Sticka/virka 6/4 Se film och måla 13/4, 20/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5 och 25/5.
Ledare: Ingeborg